

★美容健康で注目してるのは馬場ふみかさん★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)
こんにちは! ◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆ いつもありがとうございます! アイドルさんやモデルさん、女優さんなど 健康的で美しいスタイルの方がいると 美容健康法をチェックするのですが ある時にInstagramにアップされた写真を見て...


★睡眠不足になるとレプチンが減ってグレリンが増える★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)
こんにちは! ◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆ いつもありがとうございます! レプチンは食欲を抑えてくれるホルモン グレリンは食欲を増進するホルモン 睡眠不足になると ダイエットの大敵であるグレリンの分泌が増えて 満腹を感じるレプチンの分泌が減ってしまうので...


★5年後10年後の美容健康のための対策★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)
こんにちは! ◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆ いつもありがとうございます! 以前参加したセミナーだったかで とても印象に残っている言葉があります。 今おこなっていることが10年後に反映される ダイエットにしても仕事にしても 何事でもそうなのですが...