★土用の丑の日★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias（ウェミアス）
- 美容矯正専門店 Wemias（ウェミアス）
- 2018年7月24日
- 読了時間: 1分
こんにちは！
◆美容矯正専門店 Wemias（ウェミアス）◆
いつもありがとうございます！
暑い日が続いて疲れが溜まると スタミナが心配になってきますよね。
スタミナがつく食べ物は何があるかなと考えていたら うなぎが思い浮かびました。
土用の丑の日ですね。
2018年は夏に土用の丑の日が2回あって 7月20日(金)を「一の丑」 8月1日(水)を「二の丑」 と呼ぶそうです。
7月20日は食べ損ねたので 8月1日はガッツリとうなぎを食べたいですね。
ウナギ以外には「う」のつく食べものがよいといわれます。
「丑（うし）の日」の「う」ですね。
例えば、うどん・ウリ・梅干し・ウサギ・馬肉（ウマ）・牛肉（ウシ）など。
いずれも栄養価が高い または食欲がなくても食べやすい食材ばかりです。
夏を「う」のつく食べ物で乗り切りましょう。
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