★思春期と美容整体★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias（ウェミアス）

こんにちは！

◆美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）◆

いつもありがとうございます！

学生のお客様もいらっしゃることもあって

色々と調べていた時に

思春期というキーワードが出てきました。

思春期は

大人になるための

心の準備期間 体の構造を成長させる期間

ということになりますが

10歳くらいから始まって

19歳くらいで終わると言われています。

20歳になれば

心は大人になっていて

体は成長が終わっているので

緩やかに下降していくということですね。

それが

外国の研究データによると

思春期の期間が延びていて

24歳くらいまでになっているようです。

もしかしたら

年々延びているのかもですね。

24歳くらいまで思春期になると

色々と状況が変わってきますね。

思春期は

ホルモンバランスが大きく乱れる時期で

自律神経の不調だったり

体は固くなってきて痛めやすかったり

それらが長く続くということになってしまいます。

特に女性は

18歳から24歳は色々と環境の変化があって

心や体に影響が大きい時期と考えていますが

それに加えて

思春期の症状もあると

負担が大きいなあと感じています。

エステにしても整体にしても

年齢が上の方が受けるものというイメージがありますが

この思春期が延びていることも加えて

心と体へのダメージを考えると

むしろ若い時に受けて整えておくことが

将来に向けて重要なのではと思っています。

その延長線上に

介護を受けない心身が健全な生活があるので

伝えていきたいと考えています。